ねっ眠い～

　今日の、早期覚醒のせいで、あれから眠ることができず…。
日中の眠たい事！眠たい事！！！母の職場のボランティアでも、立ったまま眠ってしまいそうでした。（笑）

　今日は、足の痛みをとるもうひとつを、紹介したいと思います。それは…ズバリ！
水泳です。今日、近くのスポーツクラブに入会してきました。
ジムのトレーニングマシン等は、ひざに負担がかかるので、プールのみ使用できる、「アクア会員」に入会しました。
　来週の１６日から、泳ぎたい放題！です！
これで、ひざにも負担をかけずに、ダイエット！がんばりたいと思います。
これから、このスポーツクラブでの出来事も、カキコしていきます。
じっくりと、６０キログラムを目標に、うつでも同じですが、「あせらず」ボチボチやっていきます。
では！！！