木曜日, 8月 20, 2009

ウォーキング

 昨日から、母と散歩することにしました。

 なまった身体には、丁度いいです。

 これからも、続けたいと思います。

 P.S 

   今日は、足が全体に筋肉痛で、たまりませんでした。(笑う)

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