スポーツクラブ

　昨日からの不調が、落ち着いてきたので、今日はスポーツクラブに行く事にしました。
私がいっているスポーツクラブでは、様々なプログラムが用意されています。
私は、プールだけ使用できる、アクア会員なので、プールのプログラムを、初めて体験しました。

その名も「やるぞクロール・背泳ぎ！」でした。何か、やる気がでそうなネーミングでしょっ!(笑）

二十人ぐらいでしょうか女性の参加がほとんどで、男性は私をあわせて二名だけでした。

ほとんどの方々が、このプログラムの常連さんで、右も左も分からない私に、声をかけて教えてくださりました。

みなさん常連さんだけあって、上手な方がたくさんいらっしゃいました。
コーチのアドバイスと、上手な方の泳ぎ方を必死に盗んできました。
中でも、唯一の男性が、積極的に声をかけてくれて、僕のフォームをみて、アドバイスをくださいました。

しかし、うつの症状が出てきて、全く知らない人から声を掛けられると、だんだんパニック気味になってきました。
ありがたいのですが、「もう十分だ…一人にしといて」と漠然とした不安が襲ってきました。
「まだまだ、他人との接触は時期尚早なんだな」と感じました。
帰宅後、他人との接触でつかれきってしまい、すぐに横になると、午睡をとることができました。
今も、漠然とした不安がカキコしながらも、私を襲っています。
頓服のんで、しばらく落ち着きを取り戻したいと思います。
ではでは。